„ICH nehme ab“ baut auf langfristigen Erfolg –
für das Körpergewicht, die Gesundheit und das
Wohlgefühl – für Sie persönlich. Es ist ein Trainingsprogramm,
das sowohl auf neuesten wissenschaftlichen
Erkenntnissen als auch auf praktischen Erfahrungen
beruht. Nicht spektakuläre Gewichtsverluste
werden Ihnen versprochen. Das Ziel ist vielmehr
die schrittweise Umstellung Ihres Ernährungsverhaltens
und dabei verlieren Sie auch kontinuierlich an
Gewicht. Hinter dem Programm steht die Deutsche
Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE), die auf
nationaler und internationaler Ebene maßgebliche
Aussagen in Ernährungsfragen trifft und als wissenschaftliche
Fachgesellschaft vom Bundesministerium
für Ernährung, Landwirtschaft und Verbraucherschutz
gefördert wird. Sie kennt sich gut aus
mit dem Problem „Übergewicht“ und weiß, worauf
es beim Abnehmen ankommt.
Kursinformationen:
-Kursgebühr 150 €‚ die Überweisung gilt als verbindliche Anmeldung, bei Teilnahme an 90 % der Kurse werden 75 Euro durch Ihre Krankenkasse übernommen
- 10Treffen
-Teilnahmebestätigung bei Beendigung des Kurses
-umfangreicher Hefter zum Kurs nicht in der Kursgebühr enthalten (35 Euro)
Das Rauchen ist ein wesentlicher Risikofaktor für Gefäßerkrankungen.
Mit dem Willen nicht mehr zu rauchen, senken Sie das Risiko eines Schlaganfalls oder Herzinfarktes um mehr als die Hälfte.
Wir bieten Ihnen in unserer Praxis einen Kurs zur Förderung des Nichtrauchens an. Dieser ist von den Kassen zertifiziert, so dass eine Kostenübernahme der Kursgebühr durch alle Krankenkassen von bis
zu 80 % erfolgt.
Informieren Sie sich telefonisch oder persönlich bei uns in der Praxis, wann der nächste Kurs stattfindet!
Kursinformationen:
-Kursgebühr 90 €‚ die Überweisung gilt als verbindliche Anmeldung
- 6Treffen und ein Treffen nach 12 Wochen
-wöchentlich oder alle zwei Wochen, zur Zeit an einem Montagnachmittag
-Teilnahmebestätigung bei Beendigung des Kurses
-medikamentöse Therapie nach oder während des
Kurses möglich (Privatrezept)
-Arbeitsblätter zum Kurs in der Kursgebühr enthalten
Der Kurs bietet eine Betreuung über einige Wochen zur individuellen Anleitung zum Nichtrauchen. Nicht jeder Raucher kann auf die gleiche Weise aufhören, sondern benötigt eine geeignete Strategie. Im Kurs werden diese Vorgehensweisen erarbeitet und genutzt. Die medikamentöse Therapie wird ergänzend angeboten und hat erfahrungsgemäß eine höhere Erfolgschance, das Rauchen auch dauerhaft aufzugeben. Ihr erster Schritt, zu einem rauchfreien Leben ist mit einer Anmeldung schon getan.